ریحان دارای ویژگی های آنتی اکسیدانی، ضد التهابی،
ضد عفونی کنندگی و ضد باکتریایی است. این گیاه معطر توانایی کاهش استرس از
طریق تنظیم سطوح سروتونین که بر خلق و خو تاثیرگذار است، را دارد.
از گیاهان دارویی می توان افزون بر اهداف
دارویی برای بهبود عطر و طعم غذاهای مختلف نیز استفاده کرد، بدون این که بر
کالری های غذا افزوده شود. به طور همزمان، گیاهان دارویی فواید سلامت
بسیاری نیز ارائه می کنند. در حقیقت، داروهای گیاهی هزاران سال است که برای
درمان بیماری های مختلف مورد استفاده قرار می گیرند. توانایی های بهبودی و
ترمیمی انواع مختلف گیاهان دارویی بسیار چشمگیر و شناخته شده هستند.
به نقل از “انسیبیآی”، علم مدرن هر چه
بیشتر قدرت دارویی انواع مختلف گیاهان دارویی را به عنوان سلاحی موثر در
برابر بیماری ها – از مشکلات سلامت تا سرطان – آشکار ساخته است. بر همین
اساس است که گیاهان دارویی هم به صورت تازه و هم خشک شده در نقاط مختلف
جهان در دسترس هستند. در ادامه با برخی از بهترین گیاهان دارویی که سلامت
انسان را ارتقا می دهند، بیشتر آشنا می شویم.
ریحان
ریحان دارای ویژگی های آنتی اکسیدانی، ضد
التهابی، ضد عفونی کنندگی و ضد باکتریایی است. این گیاه معطر توانایی کاهش
استرس از طریق تنظیم سطوح سروتونین که بر خلق و خو تاثیرگذار است، را دارد.
با زیر کنترل نگه داشتن استرس، ریحان در بسیاری موارد دیگر نیز به سود
سلامت انسان است.
نوشیدن چای تهیه شده از برگ های ریحان می
تواند سوء هاضمه را از بین ببرد، با سردرد مبارزه کند، سرطان پستان را مهار
کند، نفخ شکم را درمان کند، اشتها را افزایش دهد، بریدگی ها و خراش ها را
بهبود ببخشد، سیستم ایمنی بدن را تقویت کند، سرماخوردگی و سرفه را درمان کند و بسیاری موارد دیگر.