پزشکی و سلامت وبهداشت فردی
نکات سلامت .نکات پزشکی .نکات بهداشت فردی.پزشکی و سلامت وبهداشت فردی
نکات سلامت .نکات پزشکی .نکات بهداشت فردی.تاثیرات مختلف چای بابونه و چای زنجبیل
تاثیرات مختلف چای بابونه و چای زنجبیل
قبل از دیدن تصاویر زیر به سایت های زیبای زیر نیز سری بزنید
www.takcarpet.blogfa.com www.takcarpet.ir
روی یکی از سایت های بالا دیدن نمایید تا زیباترین و نفیس ترین کالا را جهت دکوراسیون خانه ببینید
می خواهیم در این بخش با روش تهیه دمنوش زنجبیل آشنا شویم این چای خاصیت های بیشماری برای سلامتی ما در بردارد اگر دچار مشکلات گوارشی می شوید و حالت تهوع و استفراغ در حین سفر مواجه شدید پیشنهاد می کنیم از این دمنوش استفاده کنید چای بابونه هم تاثیرات درمانی زیادی بر عارضه هایی مانند کم خوابی ،سرفه و برونشیت میگذارد .
چای زنجبیل
چای زنجبیل، یکی از چای‌های گیاهی دیگر است که از دوران‌های کهن تا به امروز، محبوبیت زیادی نزد مردم جهان دارد. این چای گیاهی معمولا برای تقویت دستگاه گوارش استفاده میشود و حتی می‌تواند حالت تهوع و استفراغ را هم برطرف کند. علاوه بر این، افراد مبتلا به بیماری حرکت (ماشین‌گرفتگی) هم می‌توانند از چای زنجبیل برای مقابله با ناراحتی‌های معده در طول سفر استفاده کنند. برای تهیه چای زنجبیل، بهتر است که یک تکه زنجبیل تازه را درون آب جوش بریزید و بگذارید بین ۱۰ تا ۱۵ دقیقه بجوشد. بعد هم مقداری آب لیموی تازه و عسل طبیعی به آن اضافه کنید. این ترکیب ویژه، برای مقابله با سرماخوردگی فوق‌العاده است.
طب سوزنی درمانی مناسب برای کمردرد و افسردگی
طب سوزنی درمانی مناسب برای کمردرد و افسردگی
قبل از دیدن تصاویر زیر به سایت های زیبای زیر نیز سری بزنید
www.takcarpet.blogfa.com www.takcarpet.ir
روی یکی از سایت های بالا دیدن نمایید تا زیباترین و نفیس ترین کالا را جهت دکوراسیون خانه ببینید
طب سوزنی را نیز می توان شاخه ای از طب سنتی به حساب آورد. این نوع طب مربوط به شرق آسیا بوده و از آنجا به سایر نقاط جهان گسترش یافته است. این نوع طب اغلب با تحریک نقاط عصبی و گره ها به درمان بیماری می پردازد. به تازگی دانشمندان به اثرات طلایی این نوع طب در درمان کمردرد و افسردگی دست یافته اند. با دکتر سلام همراه باشید.
تیمی از محققان بین المللی دریافته اند طب سوزنی موجب تقویت تاثیر و کارآمدی درمان پزشکی استاندارد در درمان دردهای مزمن و افسردگی می شود.
تیم تحقیق نتایج ۲۹ آزمایش بالینی با کیفیت بالا را که در آن شرکت کنندگان علاوه بر درمان استاندارد تحت درمان با طب سوزنی هم قرار گرفته بودند، بررسی کردند.
فواید زنجبیل برای بدن
فواید زنجبیل برای بدن
قبل از دیدن تصاویر زیر به سایت های زیبای زیر نیز سری بزنید
www.takcarpet.blogfa.com www.takcarpet.ir
روی یکی از سایت های بالا دیدن نمایید تا زیباترین و نفیس ترین کالا را جهت دکوراسیون خانه ببینید
از فواید استفاده از زنجبیل چه میزان اطلاع دارید این ادویه چه تاثیراتی بر سلامتی ما میگذارد پیشنهاد می کنیم آن را در آشپرخانه خود داشته باشید و از مزایای مختلف آن بهره مند شوید می توانید برای مقابله با بیماری‌های مفصلی و بریدگی ، رفع بیماری‌های عصبی ،رفع رطوبت معده و همچنین تقویت نیروی جنسی استفاده کنید .
زنجبیل، یکی از محبوب‌ترین ادویه‌ها نزد مردم ایران است که مزاج گرم و خشک دارد. معمولا از عسل و روغن بادام به‌عنوان مُصلح‌های زنجبیل یاد میشود. این ادویه دارای خصلت‌های مختلفی است که از میان آنها می‌توان به این موارد اشاره کرد: مقوی حافظه، تحلیل‌برنده باد و تقویت‌کننده قلب و فم معده و مثانه. علاوه بر این، زنجبیل می‌تواند به تسکین درد کبد سرد و باز کردن انسداد کبد و طحال کمک کند.
خوردن زنجبیل با زرده تخم‌مرغ عسلی به‌عنوان مقوی نیروی جنسی عمل میکند و نقش موثری در زیاد کردن و افزایش غلظت مایع منی دارد.
مصرف زنجبیل با شکر یا نبات و کندر و یا با عسل (به شکل مربای زنجبیل)، برای رفع رطوبت معده موثر است. علاوه بر این‌ها، استفاده از زنجبیل به رفع بیماری‌های عصبی (ترس و وحشت)، بیماری‌های مفصلی و کمردرد و قطع حیض نیز کمک میکند. ضماد برگ یا ریشه زنجبیل جهت مقابله با بیماری‌های مفصلی و بریدگی‌ها و تحلیل ورم نیز مفید است. البته نباید فراموش کرد که استفاده از زنجبیل برای افراد گرم‌مزاج مضر محسوب میشود و زیاده‌روی در مصرف آن موجب فساد خون و ضعف نیروی جنسی می‌گردد.
خاصیت هایی که دارچین برای بدن دارد
خاصیت هایی که دارچین برای بدن دارد
قبل از دیدن تصاویر زیر به سایت های زیبای زیر نیز سری بزنید
www.takcarpet.blogfa.com www.takcarpet.ir
روی یکی از سایت های بالا دیدن نمایید تا زیباترین و نفیس ترین کالا را جهت دکوراسیون خانه ببینید
دارچین درخت همیشه سبز کوچکی میباشد که پنج تا هفت متر ارتفاع دارد و بوی مطبوعی از همه جای آن در فضا پخش است.گل های درخت دارچین در میان ماه بهمن تا ماه فروردین خودشان را نشان میدهند و گل های این درخت سفید رنگ میباشند.برگ درخت دارچین نیز سبز سبز است و از پوست این درخت ادویه حاصل میشود.
دارچین از خانواده برگ بو میباشد که چه در طب سنتی و چه در مطالعات مختلف به خواص آن اشاره شده است.
دارچین از خانواده برگ بو میباشد که چه در طب سنتی و چه در مطالعات مختلف امروزی به خواص متنوع و خارق‌العاده آن به دفعات اشاره شده است، در ادامه به بیان برخی از این خواص می‌پردازیم.
اندراحوالات خواص شگفت انگیز دارچین
حدود ۲۴۰۰ سال قبل از میلاد مسیح بقراط پدر علم طب توصیه کرد :” اجازه دهید غذا داروی شما و دارو غذای شما باشد.”
اکنون در هزاره سوم، جهان دوباره به توصیه این پزشک قدیمی بازگشته و به غذا به عنوان دارو می‌‌نگرد. در حال حاضر گیاهان دارویی و مشتقات آنها نظیر انواع ادویه ۲۰ درصد تجویزات دارویی در کشورهای صنعتی پیشرفته و ۸۰ درصد در کشورهای در حال توسعه را به خود اختصاص می‌‌دهد.
استفاده از گیاهان دارویی در ایران نیز مانند اکثر کشورهای در حالِ رشد، متداول بوده و همچنان رو به افزایش میباشد.
دارچین از خانواده برگ بو میباشد که چه در طب سنتی و چه در مطالعات مختلف امروزی به خواص متنوع و خارق‌العاده آن به دفعات اشاره شده است، در ادامه به بیان برخی از این خواص می‌پردازیم:
بجای قرص استامینوفن چه چیزی مصرف کنیم؟
بجای قرص استامینوفن چه چیزی مصرف کنیم؟
قبل از دیدن تصاویر زیر به سایت های زیبای زیر نیز سری بزنید
www.takcarpet.blogfa.com www.takcarpet.ir
روی یکی از سایت های بالا دیدن نمایید تا زیباترین و نفیس ترین کالا را جهت دکوراسیون خانه ببینید
قرص استامینوفن قرصی است که تب را کم میکند یا از بین میبرد و مسکن مورد علاقه مردم میباشد.این قرص مصرف بالایی در میان مردم دارد و بسیار محبوب است.باید این نکته در نظر گرفته شود که قرص استامینوفن مانند قرص های دیگر برای بدن مضر میباشد و مصرف زیاد آن توصیه نمیشود.چه چیزی را میتوانیم جایگزین آن کنیم؟
سرماخوردگی بیماری فصل سرماست که معمولا هر کسی در طول سال چند بار به آن مبتلا می شود.
با وجود اینکه سرماخوردگی بیماری چندان مهمی نیست همین بیماری به ظاهر ساده موجب می شود افراد به مدت یک یا چند روز در منزل بستری شوند و از کارهای روزانه خود عقب بیفتند.
از سویی سرماخوردگی بسیار مسری است به طوری که اگر یکی از اعضای خانواده به آن مبتلا شود معمولا بقیه افراد نیز دچار خواهند شد.
اگر سرما خوردید به جای استامینوفن سراغ این راهکارها بروید :
کدو حلوایی بخارپز با دارچین
دم کرده دارچین
دم کرده زنجبیل
دم کرده پونه کوهی
دم کرده آویشن شیرازی