پزشکی و سلامت وبهداشت فردی

نکات سلامت .نکات پزشکی .نکات بهداشت فردی.

پزشکی و سلامت وبهداشت فردی

نکات سلامت .نکات پزشکی .نکات بهداشت فردی.

عناوین یادداشت‌ها

  • برای کاهش وزن، هرچه میخورید بنویسید چهارشنبه 13 بهمن 1395 11:30
    برای کاهش وزن، هرچه میخورید بنویسید قبل از دیدن تصاویر زیر به سایت های زیبای زیر نیز سری بزنید www.takcarpet.blogfa.com www.takcarpet.ir روی یکی از سایت های بالا دیدن نمایید تا زیباترین و نفیس ترین کالا را جهت دکوراسیون خانه ببینید آیا تا به حال به این فکر کرده اید که یادداشت کردن غذاهایی که می خورید می تواند به کاهش...
  • همین حالا سیگار را ترک کن! چهارشنبه 13 بهمن 1395 11:29
    همین حالا سیگار را ترک کن! قبل از دیدن تصاویر زیر به سایت های زیبای زیر نیز سری بزنید www.takcarpet.blogfa.com www.takcarpet.ir روی یکی از سایت های بالا دیدن نمایید تا زیباترین و نفیس ترین کالا را جهت دکوراسیون خانه ببینید بعد از چند ساعت از شروع ترک سیگار بدن شما شروع به بهبود از تاثیرات نیکوتین می‌کند، فشارخون،...
  • 6 راه برای تقویت حافظه چهارشنبه 13 بهمن 1395 11:27
    6 راه برای تقویت حافظه قبل از دیدن تصاویر زیر به سایت های زیبای زیر نیز سری بزنید www.takcarpet.blogfa.com www.takcarpet.ir روی یکی از سایت های بالا دیدن نمایید تا زیباترین و نفیس ترین کالا را جهت دکوراسیون خانه ببینید اگر حافظه ای قوی ندارید ممکن است به این فکر بیفتید که به روش های ممکن آن را تقویت کنید. برای این کار...
  • مکمل های مفید برای زنان در دوران یائسگی چهارشنبه 13 بهمن 1395 11:25
    مکمل های مفید برای زنان در دوران یائسگی قبل از دیدن تصاویر زیر به سایت های زیبای زیر نیز سری بزنید www.takcarpet.blogfa.com www.takcarpet.ir روی یکی از سایت های بالا دیدن نمایید تا زیباترین و نفیس ترین کالا را جهت دکوراسیون خانه ببینید یائسگی یکی از دوره‌های طبیعی زندگی اغلب زنان است که در آن قاعدگی برای همیشه متوقف...
  • چگونه ناخن هایی سالم داشته باشیم؟ چهارشنبه 13 بهمن 1395 11:23
    چگونه ناخن هایی سالم داشته باشیم؟ قبل از دیدن تصاویر زیر به سایت های زیبای زیر نیز سری بزنید www.takcarpet.blogfa.com www.takcarpet.ir روی یکی از سایت های بالا دیدن نمایید تا زیباترین و نفیس ترین کالا را جهت دکوراسیون خانه ببینید ناخن ها از لایه های کراتین ساخته شده اند. ناخن های سالم صاف، یکرنگ و بدون هیچ رنگ پریدگی...
  • نفسی خوشبو با این خوراکی ها چهارشنبه 13 بهمن 1395 11:22
    نفسی خوشبو با این خوراکی ها قبل از دیدن تصاویر زیر به سایت های زیبای زیر نیز سری بزنید www.takcarpet.blogfa.com www.takcarpet.ir روی یکی از سایت های بالا دیدن نمایید تا زیباترین و نفیس ترین کالا را جهت دکوراسیون خانه ببینید بوی بدن دهان می تواند به دلیل باکتری های موجود در دهان یا به علت خرده های غذایی بودار و یا...
  • دلایل شایع کمر درد را بشناسیم چهارشنبه 13 بهمن 1395 11:21
    دلایل شایع کمر درد را بشناسیم قبل از دیدن تصاویر زیر به سایت های زیبای زیر نیز سری بزنید www.takcarpet.blogfa.com www.takcarpet.ir روی یکی از سایت های بالا دیدن نمایید تا زیباترین و نفیس ترین کالا را جهت دکوراسیون خانه ببینید اگر در ناحیه پایین بدنتان احساس درد می کنید، حتما می دانید که چقدر این درد می تواند حتی...
  • زندگی مجازی کودکان، خطرناک اما قابل کنترل چهارشنبه 13 بهمن 1395 11:18
    زندگی مجازی کودکان، خطرناک اما قابل کنترل قبل از دیدن تصاویر زیر به سایت های زیبای زیر نیز سری بزنید www.takcarpet.blogfa.com www.takcarpet.ir روی یکی از سایت های بالا دیدن نمایید تا زیباترین و نفیس ترین کالا را جهت دکوراسیون خانه ببینید گاه کودکان در اینترنت بخش قابل توجهی از اطلاعات شخصی خود را در محیط هایی مانند...
  • سرفه بیماری نیست، هشدار است! چهارشنبه 13 بهمن 1395 11:16
    سرفه بیماری نیست، هشدار است! قبل از دیدن تصاویر زیر به سایت های زیبای زیر نیز سری بزنید www.takcarpet.blogfa.com www.takcarpet.ir روی یکی از سایت های بالا دیدن نمایید تا زیباترین و نفیس ترین کالا را جهت دکوراسیون خانه ببینید ماهنامه همشهری تندرستی: سرفه یک مکانیزم مفید دفاعی بدن است. اما وقتی دائمی شد، علامت بیماری...
  • علل و راه‌حل رایج‌ ترین انواع عفونت پستان چهارشنبه 13 بهمن 1395 11:14
    علل و راه‌حل رایج‌ ترین انواع عفونت پستان قبل از دیدن تصاویر زیر به سایت های زیبای زیر نیز سری بزنید www.takcarpet.blogfa.com www.takcarpet.ir روی یکی از سایت های بالا دیدن نمایید تا زیباترین و نفیس ترین کالا را جهت دکوراسیون خانه ببینید امروزه عفونت‌های پستان در زنان نسبت به گذشته شیوع کمتری پیدا کرده‌اند ولی هنوز و...
  • حقایقی جالب توجه درباره طاسی مردانه چهارشنبه 13 بهمن 1395 11:12
    حقایقی جالب توجه درباره طاسی مردانه قبل از دیدن تصاویر زیر به سایت های زیبای زیر نیز سری بزنید www.takcarpet.blogfa.com www.takcarpet.ir روی یکی از سایت های بالا دیدن نمایید تا زیباترین و نفیس ترین کالا را جهت دکوراسیون خانه ببینید ریزش مو برای حدود 50 درصد از مردان رخ می دهد که به ویژه در میان مردان 50 ساله یا مسن‌تر...
  • با ماهی قزل آلا بیشتر آشنا شویم چهارشنبه 13 بهمن 1395 11:09
    با ماهی قزل آلا بیشتر آشنا شویم قبل از دیدن تصاویر زیر به سایت های زیبای زیر نیز سری بزنید www.takcarpet.blogfa.com www.takcarpet.ir روی یکی از سایت های بالا دیدن نمایید تا زیباترین و نفیس ترین کالا را جهت دکوراسیون خانه ببینید با ماهی قزل آلا بیشتر آشنا شویم … این ماهی یک منبع خوب برای اسیدهای چربی امگا ۳ می باشد که...
  • قبل از ورزش مواد قندی نخورید چهارشنبه 13 بهمن 1395 11:07
    قبل از ورزش مواد قندی نخورید قبل از دیدن تصاویر زیر به سایت های زیبای زیر نیز سری بزنید www.takcarpet.blogfa.com www.takcarpet.ir روی یکی از سایت های بالا دیدن نمایید تا زیباترین و نفیس ترین کالا را جهت دکوراسیون خانه ببینید قبل از ورزش مواد قندی نخورید … اگر مواد قندی پیش از ورزش کردن خورده شود زیانش خیلی بیشتر از...
  • در زمان ورزش حتما آب بخورید چهارشنبه 13 بهمن 1395 11:06
    در زمان ورزش حتما آب بخورید قبل از دیدن تصاویر زیر به سایت های زیبای زیر نیز سری بزنید www.takcarpet.blogfa.com www.takcarpet.ir روی یکی از سایت های بالا دیدن نمایید تا زیباترین و نفیس ترین کالا را جهت دکوراسیون خانه ببینید در زمان ورزش حتما آب بخورید … در زمان ورزش کردن حتی نباید منتظر احساس تشنگی شوید تا آب بخورید ....
  • سلامتی با میوه و سبزیجات چهارشنبه 13 بهمن 1395 11:04
    سلامتی با میوه و سبزیجات قبل از دیدن تصاویر زیر به سایت های زیبای زیر نیز سری بزنید www.takcarpet.blogfa.com www.takcarpet.ir روی یکی از سایت های بالا دیدن نمایید تا زیباترین و نفیس ترین کالا را جهت دکوراسیون خانه ببینید سلامتی با میوه و سبزیجات … میوه ها و سبزیجات که از خانواده کاربوهیدرات ها می باشند بزرگترین انبار...
  • خوردن صبحانه را فراموش نکنیم چهارشنبه 13 بهمن 1395 11:03
    خوردن صبحانه را فراموش نکنیم قبل از دیدن تصاویر زیر به سایت های زیبای زیر نیز سری بزنید www.takcarpet.blogfa.com www.takcarpet.ir روی یکی از سایت های بالا دیدن نمایید تا زیباترین و نفیس ترین کالا را جهت دکوراسیون خانه ببینید خوردن صبحانه را فراموش نکنیم … صبحانه مهم ترین وعده غذایی انسان در طول شبانه روز است . سبب...
  • نقش آب در سلامتی چهارشنبه 13 بهمن 1395 11:01
    نقش آب در سلامتی قبل از دیدن تصاویر زیر به سایت های زیبای زیر نیز سری بزنید www.takcarpet.blogfa.com www.takcarpet.ir روی یکی از سایت های بالا دیدن نمایید تا زیباترین و نفیس ترین کالا را جهت دکوراسیون خانه ببینید نقش آب در سلامتی … یکی از مهم ترین مواد غذایی آب می باشد . زندگی تمام یاخته ها و کار آنها به آن بستگی دارد...
  • فلفل دلمه ای های رنگارنگ چهارشنبه 13 بهمن 1395 11:00
    فلفل دلمه ای های رنگارنگ قبل از دیدن تصاویر زیر به سایت های زیبای زیر نیز سری بزنید www.takcarpet.blogfa.com www.takcarpet.ir روی یکی از سایت های بالا دیدن نمایید تا زیباترین و نفیس ترین کالا را جهت دکوراسیون خانه ببینید فلفل دلمه ای از جمله سبزیجاتی است که در رنگ ها و طعم های مختلف وجود دارد . نکته مهم در این است که...
  • نقش تغذیه در تناسب اندام چهارشنبه 13 بهمن 1395 10:55
    نقش تغذیه در تناسب اندام قبل از دیدن تصاویر زیر به سایت های زیبای زیر نیز سری بزنید www.takcarpet.blogfa.com www.takcarpet.ir روی یکی از سایت های بالا دیدن نمایید تا زیباترین و نفیس ترین کالا را جهت دکوراسیون خانه ببینید نقش تغذیه در تناسب اندام نقش تغذیه در تناسب اندام … مطمئنا کمتر کسی است که نخواهد اندامی متناسب...
  • آووکادو میوه ای از ایران باستان چهارشنبه 13 بهمن 1395 10:53
    آووکادو میوه ای از ایران باستان قبل از دیدن تصاویر زیر به سایت های زیبای زیر نیز سری بزنید www.takcarpet.blogfa.com www.takcarpet.ir روی یکی از سایت های بالا دیدن نمایید تا زیباترین و نفیس ترین کالا را جهت دکوراسیون خانه ببینید تغذیه و تناسب اندام آووکادو میوه ای از ایران باستان … بر خلاف اندیشه بسیاری از مردم آووکادو...
  • نقش دانه کنجد در سلامتی چهارشنبه 13 بهمن 1395 10:50
    نقش دانه کنجد در سلامتی قبل از دیدن تصاویر زیر به سایت های زیبای زیر نیز سری بزنید www.takcarpet.blogfa.com www.takcarpet.ir روی یکی از سایت های بالا دیدن نمایید تا زیباترین و نفیس ترین کالا را جهت دکوراسیون خانه ببینید نقش دانه کنجد در سلامتی … از این دانه بیشتر به عنوان ادویه استفاده می شود . نیمی از این دانه را...
  • ۳ گام کلیدی برای بالا بردن سطح تاب و تحمل خود چهارشنبه 13 بهمن 1395 10:48
    ۳ گام کلیدی برای بالا بردن سطح تاب و تحمل خود قبل از دیدن تصاویر زیر به سایت های زیبای زیر نیز سری بزنید www.takcarpet.blogfa.com www.takcarpet.ir روی یکی از سایت های بالا دیدن نمایید تا زیباترین و نفیس ترین کالا را جهت دکوراسیون خانه ببینید بریده ام. دیگر نمی توانم. تحملش را ندارم و … اینها از مجموعه جملاتی هستند که...
  • جرم دندان سبب ابتلا به سکته قلبی و مغزی می شود چهارشنبه 13 بهمن 1395 10:45
    جرم دندان سبب ابتلا به سکته قلبی و مغزی می شود قبل از دیدن تصاویر زیر به سایت های زیبای زیر نیز سری بزنید www.takcarpet.blogfa.com www.takcarpet.ir روی یکی از سایت های بالا دیدن نمایید تا زیباترین و نفیس ترین کالا را جهت دکوراسیون خانه ببینید پیشرفت علم و دانش هر روزه افق های جدیدی به روی بشر می گشاید. اکتشافات جدید...
  • زنجفیل چهارشنبه 13 بهمن 1395 10:39
    زنجفیل قبل از دیدن تصاویر زیر به سایت های زیبای زیر نیز سری بزنید www.takcarpet.blogfa.com www.takcarpet.ir روی یکی از سایت های بالا دیدن نمایید تا زیباترین و نفیس ترین کالا را جهت دکوراسیون خانه ببینید زنجبیل –ginger زنجبیل یکی از گیاهان دارویی است که در کاهش حالت تهوع و تسکین ناراحتی های معده و روده ای موثر می باشد،...
  • 10 صبحانه با کربوهیدرات پایین که احساس سیری بیشتری به شما می­‌دهد چهارشنبه 13 بهمن 1395 10:18
    10 صبحانه با کربوهیدرات پایین که احساس سیری بیشتری به شما می­‌دهد قبل از دیدن تصاویر زیر به سایت های زیبای زیر نیز سری بزنید www.takcarpet.blogfa.com www.takcarpet.ir روی یکی از سایت های بالا دیدن نمایید تا زیباترین و نفیس ترین کالا را جهت دکوراسیون خانه ببینید اختصاصی موضوع آزاد: کسانی که می‌­خواهند وزنشان را کم کنند...
  • درمان طبیعی فتق دیسک با گذشت زمان چهارشنبه 13 بهمن 1395 10:17
    درمان طبیعی فتق دیسک با گذشت زمان قبل از دیدن تصاویر زیر به سایت های زیبای زیر نیز سری بزنید www.takcarpet.blogfa.com www.takcarpet.ir روی یکی از سایت های بالا دیدن نمایید تا زیباترین و نفیس ترین کالا را جهت دکوراسیون خانه ببینید فتق دیسک یکی از اصلی ترین دلایل بروز کمردرد و همچنین گردن درد است و باید به آن توجه ویژه...
  • برای لاغری شکم چه بخوریم / ۹ خوراکی‌‌ای که شکم را آب می‌کند چهارشنبه 13 بهمن 1395 10:12
    برای لاغری شکم چه بخوریم / ۹ خوراکی‌‌ای که شکم را آب می‌کند قبل از دیدن تصاویر زیر به سایت های زیبای زیر نیز سری بزنید www.takcarpet.blogfa.com www.takcarpet.ir روی یکی از سایت های بالا دیدن نمایید تا زیباترین و نفیس ترین کالا را جهت دکوراسیون خانه ببینید روغن نارگیل اگر می‌پرسید که برای لاغری شکم چه بخوریم ، باید گفت...
  • ۴ روش طلایی برای کنترل ذهن و به کارگیری آن چهارشنبه 13 بهمن 1395 10:08
    ۴ روش طلایی برای کنترل ذهن و به کارگیری آن قبل از دیدن تصاویر زیر به سایت های زیبای زیر نیز سری بزنید www.takcarpet.blogfa.com www.takcarpet.ir روی یکی از سایت های بالا دیدن نمایید تا زیباترین و نفیس ترین کالا را جهت دکوراسیون خانه ببینید به راحتی می توان گفت که کنترل ذهن خود و یا دیگران همیشه یکی از مهمترین خواسته...
  • خوردن پیتزای سالمتر چهارشنبه 13 بهمن 1395 10:06
    خوردن پیتزای سالمتر قبل از دیدن تصاویر زیر به سایت های زیبای زیر نیز سری بزنید www.takcarpet.blogfa.com www.takcarpet.ir روی یکی از سایت های بالا دیدن نمایید تا زیباترین و نفیس ترین کالا را جهت دکوراسیون خانه ببینید سوال :لطفاً به من بگویید چگونه می‌توانم پیتزا بخورم و سلامت هم باشم؛ من عاشق پیتزا هستم و از طرفی هم...
  • 10 راه کمک به والدینی که فرزندان اوتیسم دارند چهارشنبه 13 بهمن 1395 10:05
    10 راه کمک به والدینی که فرزندان اوتیسم دارند قبل از دیدن تصاویر زیر به سایت های زیبای زیر نیز سری بزنید www.takcarpet.blogfa.com www.takcarpet.ir روی یکی از سایت های بالا دیدن نمایید تا زیباترین و نفیس ترین کالا را جهت دکوراسیون خانه ببینید اختصاصی موضوع آزاد: از زمانی که اصطلاح اوتیسم برای کودکان در سال 1980 و در...